Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ελένη Μπουζούκη
<<Το πιο βασικό κομμάτι στην εκπλήρωση των στόχων μας είναι η θέληση…>>
Σας καλωσορίζω στην ιστοσελίδα του διαιτολογικού μου γραφείου. Ονομάζομαι Ελένη Μπουζούκη και είμαι Πτυχιούχος Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Το ενδιαφέρον μου για την επιστήμη της διατροφής με ωθεί στο να εξελίσσομαι καθημερινά πάνω στο κομμάτι της διατροφής και της υγείας, με απώτερο σκοπό την καλύτερη δυνατή παροχή υπηρεσιών.
Υπηρεσίες
Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να μπούνε σε μια διαδικασία στέρησης και πείνας για να πετύχουν τον στόχο τους.Αυτό δεν ισχύει!Αντιθέτως το διαιτολόγιο θα είναι έτσι προσαρμοσμένο όπου το άτομο να μην στερείται και ταυτόχρονα να χάνει βάρος.
Πολλοί πιστεύουν ότι η άσκηση από μόνη της αρκεί ώστε να πετύχει κάποιος τον στόχο του, η αλήθεια όμως είναι ότι η άσκηση από μόνη της δεν είναι αρκετή! Διαθέσιμα προγράμματα για ανθρώπους που γυμνάζονται και για αθλητές.
Η διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες θα πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και του θηλασμού αντίστοιχα.
Αφορά άτομα που αποσκοπούν στην αντιμετώπιση θεμάτων όπως είναι η ρύθμιση ζαχάρου-απώλεια κιλών, καρδιαγγειακά νοσήματα, αυξημένες τιμές χοληστερόλης- τριγλυκεριδίων κ.α...
Υπηρεσίες
Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να μπούνε σε μια διαδικασία στέρησης και πείνας για να πετύχουν τον στόχο τους.Αυτό δεν ισχύει!Αντιθέτως το διαιτολόγιο θα είναι έτσι προσαρμοσμένο όπου το άτομο να μην στερείται και ταυτόχρονα να χάνει βάρος.
Πολλοί πιστεύουν ότι η άσκηση από μόνη της αρκεί ώστε να πετύχει κάποιος τον στόχο του, η αλήθεια όμως είναι ότι η άσκηση από μόνη της δεν είναι αρκετή! Διαθέσιμα προγράμματα για ανθρώπους που γυμνάζονται και για αθλητές.
Η διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες θα πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα σε όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και του θηλασμού αντίστοιχα.
Αφορά άτομα που αποσκοπούν στην αντιμετώπιση θεμάτων όπως είναι η ρύθμιση ζαχάρου-απώλεια κιλών, καρδιαγγειακά νοσήματα, αυξημένες τιμές χοληστερόλης- τριγλυκεριδίων κ.α...
Ο Χώρος μας
Το διαιτολογικό μου γραφείο βρίσκεται στην οδό Πυρσινέλλα 16 στο κέντρο της πόλης των Ιωαννίνων. Στον χώρο μου πραγματοποιούνται όλες οι απαραίτητες σωματομετρικές μετρήσεις καθώς και ότι άλλο χρειάζεται για το καλύτερη δυνατή παρακολούθηση της εξέλιξης στο σώμα ενός ατόμου.
